A-Accept پذيرا باشيد . ديگران را همانگونه كه هستند بپذيريد . حتي اگر برايتان مشكل است كه عقايد ، رفتارها و نظريه هايشان را درك كنيد .

B-Break away خودتان را جدا كنيد . خودتان را از تمامي موانعي كه سر راه شما در رسيدن به هدفهايتان در زندگي است جدا كنيد .

C-Creat  خلق كنيد خانواده ايي از دوستان و اشنايان تشكيل دهيد كه با آنها اميدها ، آرزوها ، ناراحتيها و شاديهايتان را شريك شويد .

D-Decide تصميم بگيريد . تصميم بگيريد كه شما در زندگي موفق خواهيد شد و شادي راهش را به طرف شما پيدا مي كند و اتفاقات خوشايند و دلپذيري براي شما رخ خواهد داد .

E-Explore كاوشگر باشيد . جستجو و آزمايش كنيد به دنيا چيزهاي زيادي براي ارائه دهيد هر موقع كه كاري جديد را آزمايش مي كنيد خودتان را بيشتر مي شناسيد .

F-Forgive ببخشيد . ببخشيد و فراموش كنيد . كينه فقط بارتان را سنگين تر مي كند و الهام بخش ناخوشايندي است از يك نقطه مرتفع تر به موضوع نگاه كنيد و به خاطر داشته باشيد كه هر كسي امكان دارد اشتباه كند .

G-Grow رشد كنيد . عادات و احساسات نادرست خود را ترك كنيد تا نتوانند مانع و سد راه در رسيدن به اهدافتان در زندگي گردند .

H-Hope اميدوار باشيد اميد براي بهترين چيزها داشته باشيد و هرگز فراموش نكنيد اگر پشتكار در كارهايتان داشته باشيد و از خدا كمك  بخواهيد و خدا آن هدف يا كار را به صلاح شما بداند ، همه چيز امكان پذير مي شود .

I-Ignore ناديده بگيريد – امواج منفي را ناديده بگيريد بر روي هدفهايتان تمركز كنيد و موفقيتهاي گذشته را به خاطر بسپاريد پيروزيهاي گذشته نشانه و رابطي براي موفقيتهاي آينده هستند .

i-journey   سفر كنيد به دنياهاي جديد سربزنيد و با فكر روشن ، امكانات جديد را آزمايش كنيد سعي كنيد هر روز چيزهاي جديدي را بياموزيد بدين صورت رشد خواهيد كرد و احساس زنده بودن مي كنيد .

K-Know بدانيد . بدانيد كه هر موضوعي هر چقدر هم كه سخت و دشوار باشد در نهايت درست و خوب خواهد شد همانطور كه گرماي مطبوع و دلپذير بهار پس از سرماي طاقت فرساي زمستان مي آيد .

L-Love دوست بداريد ، اجازه دهيد كه عشق به جاي نفرت ، قلب تان را پر كند موقعي كه نفرت در قلب شما ساكن است هيچ فضاي خالي براي عشق در وجودتان نداريد اما موقعي كه عشق در قلبتان ساكن است تمام خوشبختي و شادي در وجودتان قرار دارد .

M-Manage مدير باشيد بر زمان مديريت داشته باشيد و از زمان استفاده صحيح كنيد تا استرس و نگراني كمتر شما را رنج دهد استفاده درست از زمان باعث مي شود كه شما بر روي موضوعات مهم در زندگيتان بهتر بتوانيد تمركز كنيد .

N-Notice توجه كنيد هرگز افراد فقير ، نا اميد ، رنج كشيده و ضعيف را ناديده نگيريد پيشنهاد ميگردد تا كمكي را كه قادريد به اين افراد ارائه دهيد از آنان دريغ نكنيد .

O-Open باز كنيد . چشمهايتان را باز كنيد و به تمام زيباييهايي كه اطراف شما قرار دارند نگاه كنيد حتي در سخت ترين و بدترين شرايط ، چيزهاي زيادي براي سپاسگزاري وجود دارند .

p-play بازي و تفريح كنيد فراموش نكنيد كه در زندگيتان تفريح و سرگرمي داشته باشيد بدانيد كه موفقيت بدون شادي و لذتهاي مشروع مفهومي ندارد .

Q-Question سئوال كنيد . چيزهايي را كه نمي دانيد بپرسيد زيرا كه شما براي ياد گرفتن به اين كره خاكي آمده ايد .

R-Relex آرامش داشته باشيد اجازه ندهيد كه نگراني و استرس حاكم بر زندگي شما شوند و به ياد داشته باشيد كه تمام چيزها در نهايت درست خواهد شد .

S-Shore سهيم شويد . استعدادها ، مهارتها ، دانش و تواناييهايتان را با ديگران شريك شويد هر چيزي را كه شما با ديگران سهيم مي شويد هزاران برابر به خودتان بر ميگردد .

T-Try تلاش كنيد حتي موقعي كه روياهايتان به نظر غير ممكن مي رسند شما تلاشتان را بكنيد بوسيله تلاش كردن و مشاركت در انجام كارها با مهارت و خبره مي گرديد .

U-Use استفاده كنيد . از استعدادها و تواناييهايتان به عنوان بهترين هديه استفاده كنيد استعدادهايي كه تلف شوند ارزشي ندارند استفاده صحيح از استعدادها و تواناييهايتان براي شما پاداشهايي غير منتظره اي مي آورند .

V-Value احترام بگذاريد ، براي دوستان و اقوامي كه شما را حمايت و تشويق كرده اند ارزش قائل شويد و هر كاري كه از دستتان بر مي آيد براي آنها انجام دهيد .

X-X-Ray اشعه ايكس . با دقت و شبيه ايكس ، با دقت و شبيه اشعه ايكس به قلبهاي انساني اطراف خود بنگريد ، در نتيجه شما زيبايي و خوبي را در درون آنها خواهيد ديد .

Y-Yueld اجازه دهيد . اجازه دهيد كه صداقت و درستكاري وارد زندگيتان شود .

اگر شما در راه درست و صحيح حركت كنيد و اعمال خلاف انجام ندهيد در نهايت به پيروزي و موفقيت خواهيد رسيد و در انتها جاده خوشبختي را پيدا خواهيد كرد .

Z-Zoom حركت كنيد . موقعي كه خاطرات تلخ ذهنتان را پركرده است به جاهاي شاد برويد اجازه ندهيد كه تلخي ها مانع رسيدن به اهدافتان گردد در عوض به تواناييها ، روياها و فردايي روشن تمركز كنيد .

همه اين لحظات خوب و شادي آفرين را براي شما آرزومنديم .گ                  

  ترجمه : منصور آرام فرد

  موفقيت يعني رفتن از شكستي به شكست ديگر بدون از دست دادن ذوق و شوق

                                                                                          «وينستون چرچيل »

الف : اشتياق براي رسيدن به نهايت آرزو

ب: بخشش براي تجلي روح و صيقل جسم

پ: پويايي براي پيوستن به خروش حيات

ت : تدبير براي ديدن افق فرداها

ث : ثبات براي ايستادن در برابر بازدارنده ها

ج : جسارت براي ادامه زيستن

چ: چاره انديشي براي يافتن راهي در گرداب اشتباه

ح : حق شناسي براي تزكيه نفس

خ : خويشتن داري در برابر ، تهمت ها و ناسزاها

د : دور انديشي براي تحول زندگي

ذ: ذكر گويي براي اخلاص عمل

ر : رضايتمندي براي احساس شعف

ز : زيركي براي مغتنم شمردن دم ها

ژ: ژرف بيني براي شكافتن علت ها

س: سخاوت براي گشايش در كارها

ش : شايستگي براي لبريز شدن در اوج

ص : صداقت داشتن

ض : ضرر را تحمل كردن

ط : طهارت و پاك بودن نيت در راهي كه قدم برداشته ايم

ظ : ظلم نكردن و مظلوم نبودن

ع : عمل به دانسته ها

غ : غيرت نسبت به اهداف

ف : فكر بزرگ در سر داشتن

ق : قدر شناسي نسبت به همه

ك: كمال گرايي

گ : گذشت

ل : لزوم ايمان به قدرت لايزال

م : مشكلات را شكلات ديدن

ن : نداشتن ترس و هراس از تلاش

و: وابسته پنداشتن موفقيت خود فقط به دو نفر خدا و خودمان

ه: هدف دقيق و مناسب داشتن

ي : يافتن راه درست براي رسيدن به هدف

 منبع: گروه روان شناسی استان اصفهان